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Medizinische Leitung: Dr. med. Eduard Czamler und Dipl.-Ing. Dr. med. Hans Finder
  
 

BURNOUT Fragebogen

 

Meine Verantwortung ist mir zu viel.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
0
 
Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich fühle mich tagsüber wach und angeregt.
Trifft immer zu / 0 Punkte
0
 
Trifft häufig zu / 1 Punkte
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft selten zu / 3 Punkt
3
 
Trifft fast nie zu / 4 Punkte
4
 
Ich muss in meiner Arbeit Enttäuschungen einplanen.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
0
 
Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Das was ich tue ist mir zuwider.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich finde meine Arbeit interessant.
Trifft immer zu / 0 Punkte
0
 
Trifft häufig zu / 1 Punkte
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft selten zu / 3 Punkt
3
 
Trifft fast nie zu / 4 Punkte
4
 
Ich muss Abstriche machen, was die individuelle Betreuung meiner Klienten betrifft, sonst könnte ich meine Arbeit nicht tun.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich habe mich von mir und meinen Wünschen entfernt.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
0
 
Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Durch die Qualität meiner Arbeit kann ich beweisen, was ich alles kann.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich habe allgemein zuviel Stress in meinem Leben.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich mache zynische Bemerkungen über Klienten und Kollegen.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Meine Arbeit zu delegieren heißt die Zügel aus der Hand geben.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Mein Job ist immer wieder eine Herausforderung.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Durch die Arbeit hab ich die Erfüllung im Leben gefunden.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
0
 
Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Bereits an meine Arbeit zu denken macht mich müde.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
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Trifft manchmal / 2 Punkte
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Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Am Ende eines Arbeitstages fühle ich mich emotional leer und ausgepumpt.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
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Trifft manchmal / 2 Punkte
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Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Die Qualität meiner Arbeit hängt nur von mir ab.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
  
Mein Aufgabengebiet ist gut begrenzt und überschaubar.
Trifft immer zu / 0 Punkte
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Trifft häufig zu / 1 Punkte
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft selten zu / 3 Punkt
3
 
Trifft fast nie zu / 4 Punkte
4
 
Ich spüre, ich kann nicht immer für die Anderen da sein.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
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Trifft manchmal / 2 Punkte
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Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich werde am Arbeitsplatz anerkannt.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
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Die Belastung am Arbeitsplatz ist außerordentlich hoch.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
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Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich bin körperlich gut drauf.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich schlafe schlecht.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich bin leicht reizbar und ruhelos.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich bin nervös und ängstlich.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich treffe leicht Entscheidungen.
Trifft immer zu / 0 Punkte
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Trifft häufig zu / 1 Punkte
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft selten zu / 3 Punkt
3
 
Trifft fast nie zu / 4 Punkte
4
 
Durch meine negative Einstellung bin ich für Andere schwer zu ertragen.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
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Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
In manchen Situationen hab ich unbegründet Angst.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
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Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Meine Arbeit bringt mir viel Befriedigung.
Trifft immer zu / 0 Punkte
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Trifft häufig zu / 1 Punkte
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft selten zu / 3 Punkt
3
 
Trifft fast nie zu / 4 Punkte
4
 
Misserfolg in der Arbeit stellt meine ganze Existenz in Frage.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
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Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Ich bin pünktlich verlässlich und halte alle Termine ein.
Trifft fast nie zu / 0 Punkte
0
 
Trifft selten zu / 1 Punkt
1
 
Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 
Arbeit ist allemal wichtiger als private Kontakte.
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Trifft manchmal / 2 Punkte
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Trifft häufig zu / 3 Punkte
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Trifft immer zu / 4 Punkte
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Entspannung find ich häufig nach dem Genuss von Alkohol.
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Trifft selten zu / 1 Punkt
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Trifft manchmal / 2 Punkte
2
 
Trifft häufig zu / 3 Punkte
3
 
Trifft immer zu / 4 Punkte
4
 

Danke!

Mehr als 45 Punkten und/oder sechs oder mehr Fragen mit 3 oder 4 beantwortet bedeutet ein erhöhtes Risiko zum Ausbrennen.

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